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JOURS | HORAIRE | EQUIPEMENTS UTILISES | ANIMATEURS | ACTIVITES |
Lundi | 11 h 00 - 12 h 15 | Dojo - Gymnase CASTEL | Loic | Sophrologie * | |
" | 12 h 20 - 13 h 30 | Dojo - Gymnase CASTEL | Loic | Sophrologie * | |
" | 14 h 00 - 15 h 00 | Salle des Fêtes | Sandrine | Gymnastique | |
" | 15 h 00 - 16 h 00 | Salle des Fêtes | Sandrine | Pilates | |
" | 15 h 00 - 16 h 20 | Dojo - Gymnase CASTEL | Yasmina | Yoga | |
" | 16 h 00 - 17 h 00 | Salle des Fêtes | Nathalie | Gymnastique Pilates | |
" | 17 h 00 - 18 h 00 | Gymnase CASTEL | Margot | Gymnastique | |
" | 17 h 15 - 17h 45 | Salle des Fêtes | Guylaine | Country -novices intermédiaires | |
" | 17 h 45 - 18h 30 | Salle des Fêtes | Guylaine | Country -novices intermédiaires | |
" | 18 h 00 - 19 h 00 | Gymnase CASTEL | Margot | Gymnastique | |
" | 18 h 30 - 19 h 30 | Salle des Fêtes | Guylaine | Country - débutants | |
Mardi | 10 h 30 - 11 h 30 | Salle des Fêtes | Nathalie | Gymnastique | |
16 h 30 - 17 h30 | Salle des Fêtes | Joëlle | Qi Gong | ||
" | 18 h 00 - 19 h 00 | Gymnase CASTEL | Denis | Gymnastique | |
Mercredi | 17 h 30 - 19 h 00 | Salle des Fêtes | Julie | Renforcement musculaire + stretching | |
Jeudi | 11 h 15 - 12 h15 | Salle des Fêtes | Yasmina | Yoga | |
" | 12 h 15 - 13 h 15 | Salle des Fêtes | Yasmina | Yoga | |
" | 13 h 30 - 15 h 00 | Salle des Fêtes | Joëlle | Qi Gong | |
" | 15 h 15 - 16 h 15 | Salle des Fêtes | Nathalie | Stretching | |
" | 16 h 15 - 17 h 15 | Salle des Fêtes | Julien | Gym douce | |
" | 17 h 00 - 18 h 30 | Gymnase CASTEL | Denis | Gymnastique | |
" | 17 H 30 - 18 h 30 | Salle des Fêtes | Julien | Pilates | |
" | 18 h 30 - 19 h 30 | Salle des Fêtes | Agnès | Stretching | |
Vendredi | 09 h 15 - 10 h 15 | Salle des Fêtes | Nathalie | Gymnastique | |
" | 12 h 15 - 13 h 15 | Gymnase CASTEL | Denis | Gymnastique | |
" | 18 h00 - 19 h 00 | Gymnase ROUMANILLE | Nathalie | Gymnastique |